Yoga with Kassandra Android 版

一个由Yoga with Kassandra提供的免费Android程序。

与卡萨琳达一起练瑜伽：保持健康的最佳方式

瑜伽是最好的运动形式之一，不仅可以帮助你减肥和增肌，还可以改善你的整体健康和幸福感。如果你是瑜伽新手，或者只需要一点提醒，这个应用程序是开始的完美场所。它为初学者和高级瑜伽爱好者提供了引导式的瑜伽体验。

有超过750个视频可供流媒体或下载，您永远不会缺少要参加的课程，并且可以选择各种风格以适应您的需求和目标。

除了课程，您还可以找到各种冥想和瑜伽姿势，由专业教练指导，供您自己练习。